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春季赏花宜动眼不动手春天赏花要远离花毒,以避免皮肤过敏。因此,赏花时最好以眼观为主,更不能随意将花草放入口中嚼食。
" b6 C/ ^! A" q! k 百花丛中防蜂毒赏花时尽量不要去碰蜜蜂,更不要去招惹马蜂,不要用石头砸或棍棒去捅马蜂窝。若不慎触动了蜂巢,应就地蹲下,待蜂群活动恢复正常后再离开。遭受蜂蜇,应立即拔出毒刺,然后用清水冲洗伤口并立即上医院治疗,切不可用手挤压,以免毒液扩散。避免蜂扰最明智的方法是“不留香”,不喷香水、不携带甜食和含糖饮料。" y4 \% F" a6 r$ h) j3 W
一些小昆虫也要多加留意,例如毛毛虫、蚂蚁等。因此,赏花时应尽可能减少皮肤外露,最好不要随便在山林或草丛中躺卧。* U6 ~+ P3 W, ]* D8 M. U
备足衣服常用小药随身带春季虽然繁花似锦,但始终是一个潮湿多雨的季节。所以,出外赏花时不仅要看天气,还要留意空气湿度和紫外线强度等细节。应穿上长袖衣裤,尽可能减少皮肤外露。踏青归来时,一定要先清扫掉衣服上的尘土再进屋,然后洗澡换衣服。# y+ U7 H1 Q5 v
有过敏病史的人,应尽量回避花盛之所,也可事先口服抗过敏药物。若感到皮肤发痒、全身发热、咳嗽时,应马上离开。一旦出现哮喘症状时,应及时到医院诊治。0 }, Y6 o6 y: h Z
另外,随身携带风油精、云南白药等常用药,也是非常必要的。旅游途中也要注意补充水分。
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汉中第一网特别提示:春游除疲劳妙招旅途中,由于活动量的增加,对于平时难得进行运动的人们,极易产生疲劳的感觉;又因在疾病多发的春季,气候多变以及饮食上的不调,很容易降低人体免疫机能。为消除旅游途中的疲劳,使积蓄在体内的乳酸得以氧化,可以适当食些醋,口含个话梅等;睡前可用热水洗足,睡时可适当垫高脚部,以促进脚部的血液循环,达到尽快消除疲劳、恢复精神的目的。(39健康)
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