酒量真的能练出来吗？听中医专家告诉你答案

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　　酒，在中国是一种悠久的文化。酒桌，是千万合同的签署地，是联络感情的交流地，是求职升迁的首选地。然而，有的人天生酒量不行，每逢酒局都显得比较尴尬，怎么办呢?酒量与什么有关?天生的还是练出来的?记者采访了市中医医院的专家。

　　西安市中医医院肝病科吴文平主任医师：酒的主要成分是酒精。酒精在体内变成乙醛，乙醛再被乙醛脱氢酶催化成乙酸，最后生成二氧化碳和水。


　　乙醛能引起面红耳赤、心率加快、神经兴奋。酒量与遗传和体质有关，体质越好，对酒精的耐受度就越强，酒量就越大;此外，酒量也由遗传决定，不是通过硬练而能得到的，硬练会给健康和生命带来危险。

酒量真的能练出来吗？听中医专家告诉你答案

　　中医认为酒也是一种药物，“其气剽悍而质清，味甘而性热”。长期、大量饮酒，导致湿热蕴结，生湿生痰，痰瘀互结，瘀阻脉络，从而造成全身多系统功能的损害。主要在以下几方面：

(1)酒喝下去，直接刺激消化道黏膜，且酒的度数越高，喝得越多，刺激越明显，引起食管炎、胃炎等，表现为胃部灼热、胀满，食欲减退等。

(2)酒是一种麻醉剂，长期大量饮酒，可以起慢性酒精中毒，表现为记忆力减退，定向力障碍，肌肉震颤，幻觉等。

(3)长期大量饮酒，发生肝病的几率增加，资料表明：每天饮酒150g，一年即可发生脂肪肝，16年便可引起酒精性肝硬化，肝癌的风险明显增大。

(4)长期大量饮酒，还可损害心脏，引起心律失常，冠状动脉供血不足，同时由于饮酒时情绪激动，可能引起心绞痛或心肌埂塞的发生。

(5)饮酒对生殖及性功能亦有影响，男子长期饮酒可出现性功能减退，甚至出现阳萎，孕妇饮酒对胎儿影响更大，表现为发育不良，面貌丑陋，智力低下等。因此，应科学而健康的饮酒。

做到①少量慢饮或适量饮用低度酒;②保持心情舒畅;③有病时尽量禁酒;④酒精过敏者应绝对忌酒。切记“小酒怡情，大酒伤身“，更不应去练酒量。(华商报 记者 王蓓)

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适量饮酒有宜健康，过度饮酒，等于自杀。

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事实上，经常炼的人，确实能喝