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据最新气象资料分析,我市本周以晴到多云天气为主,气温较历年同期偏高、降水偏少。西部局部地区有阵雨,中东部平川地区有高温,最高气温可达到35℃左右。进入三伏天气以来,由于受副热带高压北抬西伸的影响,我市近期多高温天气,最高气温可达到33至36℃左右。
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汉中第一网提醒:在高温天气,如果在户外较长时间暴露,人体大量出汗来不及散热,人的呼吸和脉搏就会加快,发生头昏眼花、恶心等症状。在室内享受空调也要警惕呼吸道感染、急性肠炎、肩周炎等“空调病”。 A7 u1 T0 V; e s& ?0 n4 L7 y
$ c4 F) {. ^9 E$ _/ v 夏季午后气温较高,太阳辐射较强,市民要注意防暑降温,避免长时间在高温环境或烈日下活动。同时,要及时补充水份,特别是进行运动和干体力活的人,可以适当饮用低浓度盐水;保持室温与外界温度差不超过6度,一般空调温度要保持在25度以上;生活起居要规律,保证充分的睡眠;饮食宜清淡、易消化,多吃新鲜蔬果和优质蛋白质。(实习记者郭雪婷通讯员杨睿敏)
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