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惊蛰(jīngzhé ),是24节气中的第三个节气气中的第三个节气。每年每年3月5日或6日,太阳到达黄经345度时为度时为“惊蛰”。“蛰”是藏的意思。惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。213年是农历的癸巳年惊蛰节从3月5日18:14到3月20日19:01结束。
按照一般气侯规律前后各地天气已开始转暖,雨水渐多水渐多,大部分地区都已进入了春耕了春耕。这时小麦孕穗这时小麦孕穗、油菜开花都处于需水较多的时期对水分要求敏感,春旱往往成为影响产量的重要因素。植树造林也应该考虑这个气候特点特点,栽后要勤于浇灌提高树苗成活率。
惊蛰是全年气温回升最 空气交替,天气不稳定 波动甚大。市民要留意气象预报预报,当心冷暖变化冒等季节性疾病的行。
惊蛰时节外感咳嗽。生梨性寒味饮食应清温平淡,多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物质丰富的食物,如春笋如春笋、菠菜菠菜、芹菜芹菜、鸡、蛋、牛奶等 体质抵御病菌侵袭。(晓晨) |
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