汉中人，北京多地区被确定为疫情高风险地区，官方提示你该怎么做？

山中煮老茶

致全区居民疫情防控紧急提示

广大居民朋友：
　　自北京市6月11日报告新冠疫情以来，北京市丰台区花乡地区被确定为疫情高风险地区，西城区、丰台区、房山区、大兴区被确定为中风险地区。为了进一步做好我区疫情防控工作，认真落实“外防输入、内防反弹”的防控策略，汉中市南郑区疾控中心对广大市民朋友作如下提示：
　　一、凡来（返）南人员要及时向社区报告并服从社区安排，属高风险地区的立即进行集中隔离医学观察，在规定时间内完成核酸检测；中风险地区的要向当地镇（街道办）提供近5天核酸检测证明，实施为期14天居家隔离医学观察。
　　二、如非必要，近期请不要前往北京市，如必须前往，请务必提前向所在镇（街道）或社区报备，并做好个人防护；从北京市返回后，要按照我区防控规定严格落实防控措施。
　　三、广大居民朋友们在购买生鲜、肉类时尽量不要用手直接接触生鱼、海鲜、生肉，可以用袋子或手套隔开，在购物筐中避免它们与果蔬或其他熟食物接触，回家后及时分装处理；做饭时案板、菜刀、餐具都要做到生熟分开并及时彻底清洗；处理生鱼、海鲜、生肉后都必须马上彻底洗手；食物要煮熟烧透，不食用生冷食物。
　　四、如出现发热、咳嗽等症状，要佩戴一次性医用口罩，及时到当地发热门诊就医，就医时尽量不要乘坐公共交通工具。(南郑疾控 审核：余志勇 )