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[养生交流] 汉中降温啦!这些疾病要早预防

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发表于 2019-11-20 10:16:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
  降温啦
  上周开始,冷空气席卷我国大部,各种疾病也开始蠢蠢欲动,最先向我们的孩子下手。
  孩子们若不幸中招,一发起病来,常常弄得一家人都手足无措,下面,我们将冬季儿童常见的几类疾病大致列出,做以简单介绍,帮助家长们做好治疗及预防措施。

汉中降温啦!这些疾病要早预防

汉中降温啦!这些疾病要早预防

  冬季幼儿常见疾病
  1、流行性感冒
  主要表现:
  ①从感染病毒到发病只要1~2天,还会突然发高烧到38℃~39℃。
  ②有流鼻涕、喉咙痛、咳嗽等症状,还会呕吐或腹泻。
  ③易引起支气管炎、肺炎、中耳炎等并发症。
  ④常呈现集体发病。
  家庭护理方案:
  ①采取隔离措施,以防传染他人和继发细菌感染。
  ②卧床休息直至体力恢复。
  ③高热、烦躁不安、头痛等对症处理:可用物理降温或服乙酰水杨酸、布诺芬等退热剂。
  ④合宜喂养:饮食宜清淡,多饮水。  
  2、上呼吸道感染
  主要表现:
  ①发热常为首发症状。
  ②发热1-2天后,出现咳嗽等呼吸道症状。
  ③同时伴有流涕鼻塞等症状。
  ④偶有拒食、呕吐、腹泻或便秘等消化道症状。
  家庭护理方案:
  ①发热时注意退烧,体温在39℃以上时,可服用药物退热,药物降温可用布诺芬或对乙酰氨基酚,6小时可重复一次,一天最多4次。
  ②咳嗽初期干咳时,可以服用镇咳剂减少咳嗽保证休息,咳嗽伴较多痰时服用化痰药并辅助拍背,帮助孩子咳痰。
  ③如用中成药,可咨询医生选用小儿肺热咳喘口服液、小儿感冒冲剂、维C银翘片、儿童清肺丸、小儿清咽冲剂,板蓝根冲剂,双黄连口服液,小儿回春丸,小儿清热散等。  
  3、气管炎、气道感染
  主要表现:
  ①儿童咳喘持续或反复发作≥1个月,常在夜间及清晨出现发作性咳喘,运动后加剧。
  ②临床无感染征象(如发热等),或长期服用抗生素(消炎药)无效。
  ③患儿呼吸音可变粗,双侧可听到“呼噜呼噜”的声音。
  ④有个人过敏史(婴儿湿疹、荨麻疹、对某些食物过敏)及家族过敏史(父母及亲戚有过敏性鼻炎等)。
  家庭护理方案:
  ①按医嘱进行抗炎、雾化治疗,定期复查调整用药,不要自行停药,
  ②出门戴口罩,减少雾霾及减少寒冷空气对呼吸道直接刺激。
  ③对于停药后又反复发作的患儿应及时查清过敏原,采取有效的预防手段。  
  4、肠胃炎(轮状病毒感染)
  主要表现:
  ①突然起病,有发热,很多患儿可出现咳嗽等呼吸道症状
  ②先有呕吐,接着大便次数增多,如“蛋花汤”样,有时带有少量黏液
  家庭护理方案:
  ①确诊后,让患儿口服止吐药,及口服补液盐,密切注意患儿尿量
  ②保证液体补充,不发生脱水是治疗护理的关键
  ③少食多餐,保证营养  
  5、水痘
  水痘由水痘-带状疱疹病毒所引起的急性呼吸道传染病。多见于儿童,皮肤、粘膜出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与结痂为特征。
  传染源:患者为主要传染源,从出疹前1~2天至皮疹干燥结痂,均有传染性。
  传播途径:通过飞沫和直接接触传播。普遍易感,病后可获得持久免疫。
  流行特征:全年均可发生,冬春多见。传染性很强,易感者接触患者后约90%发病,故幼儿园、小学等幼儿集体机构易引起流行。
  临床表现:潜伏期14~16日(10~24日)。
  年长儿可有发热头痛、全身不适。1~2日后才出疹。
  预防
  1.隔离患儿至全部皮疹结痂。
  2.接种水痘病毒活疫苗,用于正常易感儿童预防有效。  
  那要怎样预防呢?
  1、孩子穿衣有技巧
  天一冷,出于对孩子的爱,大人会给孩子穿超多衣服:内衣、保暖衣、毛衣、夹克、羽绒服、防风服……加起来总共四五件衣服甚至更多。但是!有没有发现衣服穿得多,孩子还是会感冒呢?其实,冬季穿衣保暖是有技巧的。
  孩子的内衣要贴身且长度超过肚子
  贴身的内衣可以让空气保留在孩子的皮肤周围,阻断体内温度的流失,使孩子不容易受凉感冒,并且可以保证背部的温暖。此外,内衣长度超过肚子便于孩子在穿裤子时能够很容易地把肚子包包好,这样,孩子活动时内衣就不容易往上缩,也就保证了腹部的温暖。  
  2、勤洗手,多运动
  孩子年龄小,抵抗力较弱,有时,孩子的感冒也许是其他感冒的孩子感染的。小手作为孩子探索世界的重要媒介,常常这里摸摸,那里摸摸,说不定感冒病毒就摸在手上了。
  所以要勤洗手,洗掉病毒,洗走感冒。此外,还要多运动来增强抵抗力,拍皮球、跳绳和早操可不能偷懒哦!  
  3、人多我不去
  要避免长时间待在人多的地方
  冬天天冷为了保暖人们都不太愿意开窗,如果人一多,又不开窗的话,感冒病毒就更容易在空气中传播。因此,尽量避免带孩子去人多空气又不流通的公共场合,如果要去的话,那就减少逗留时间。
  4、果蔬我爱吃
  在冬季为孩子选择食物时,可以侧重选择食物中含有维生素C、胡萝卜素和锌这三种可以预防感冒元素的食物。
  维生素C可以增强体内血液中白细胞吞噬细菌以及抗病毒的能力,缩短感冒病程,如猕猴桃、橙子和花菜。
  胡萝卜素有着抗氧化能力和抗病毒能力,如胡萝卜、芹菜和菠菜。锌能够帮助抵御寒冷,如鱼类、豆类和鸡蛋。选择这些食物,帮助孩子抵抗感冒病毒。  
  最后的话
  虽然天气逐渐变冷,但只要家园双方共同做好预防,就能防患于未然,希望每个孩子都能做小勇士,健康地度过这个冬季。(来源:略阳县育红幼儿园)
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