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谁没有咳嗽过?咳嗽可大可小,轻微的感冒可能咳嗽,肺炎也可能咳嗽;有的是干咳,有的则会咳出痰液,有的甚至还会咳出血来;有的咳嗽持续一阵子自然就好了,而有的咳嗽则会折磨人多少年。
咳嗽是典型的肺系统疾病。
清朝著名医家陈修园在《医学三字经》中指出:“气上呛,咳嗽生……肺如钟,撞则鸣。风寒入,外撞鸣。痨损积,内撞鸣。”肺是“脏腑之华盖”,它就像一口钟,高高地盖着人体的其他脏腑。
钟可以从外面撞,也可以从里面撞。
当外面的风寒侵袭肺脏时,这就好比从外面撞钟,会导致急性的咳嗽。这种咳嗽容易治,只要发发汗,驱逐一下风寒就可以了。您可以刺激耳穴中的肺点,但最好的方法还是按止咳点。
止咳点在手上,手掌上有一个,手背上与之对应的地方还有一个,脚上与手相对应的地方也可以找到咳嗽的高升点,一般的急性咳嗽,按压双手双脚的这几个点就可以了,5分钟见效。
钟也可以从里面撞。当人体脏腑一旦有病,就会有一股病气往上冲,侵袭肺脏,这就好比从里面撞钟,也会导致咳嗽。
所以《黄帝内经》说,五脏六腑都会使人咳嗽,但无论是哪种咳嗽,最终都与肺有关。
比如,肾消耗过度的,肾气不足,由此肾的病气会上冲至肺部,导致咳嗽,这叫肾咳;
心火旺的人,心的病气上冲肺部,这叫心咳;
有人大怒之下会咳嗽,这是肝气上冲肺脏,就叫肝咳了。
这些咳嗽都与体质虚弱有关,而且往往是慢性的,如果光治肺,一般都不容易治好。
对于这种咳嗽,按压止咳点当然重要,但还要配上耳穴效果才更好,可以在耳朵上取肺、大肠、交感、肾上腺、枕等点,这是专门治肺止咳的;再加上脾、肾、肝等点,这是用来调节其他相关脏腑的。
当然,您还可以加上足三里等穴,以增强体质。
如果到了咳血的地步,还要加上鱼际穴及其在脚上的相应点。
其实,肺经上的很多穴都有很好的止咳作用。咳嗽的时候,您可以顺着肺经,在拇指外侧的少商往后按压,一直压到肘部的尺泽,哪个部位压上去最痛,哪里就是高升点,此处肯定是治疗咳嗽的大药所在。
一般来说,急性的咳嗽,高升点会在少商、鱼际一带冒出来,而慢性的、与其他脏腑相关的咳嗽,高升点则出现于孔最、尺泽一带。
另外,处在这条线中间的经渠、太渊,则可以通治各种咳嗽,不需要任何辨证。朋友们在咳嗽的时候可以自己试试,马上您就会折服于它们的巨大威力了。(原创养生杂志 武国忠)
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