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[减肥交流] 汉中妹子悠着点:这些姑娘为“炫腹”受伤了

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发表于 2015-6-13 16:25:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
        反手摸肚脐成为网络上最新的“炫腹”方式。大二学生晓玲(化名)在寝室里练习此动作时太过用力,痛得去医院看病,结果被诊断为“肩胛下肌肌肉撕裂”。

  19岁的晓玲是长沙理工大学大二的学生。6月10日晚,晓玲在微信朋友圈看到“反手摸肚脐”的帖子,说如果摸不到就表示应当减肥了。

汉中妹子悠着点:这些姑娘为“炫腹”受伤了

汉中妹子悠着点:这些姑娘为“炫腹”受伤了

  晓玲身材又高又瘦,平时挺引以为傲,但她尝试了一次,没有成功。“我不相信(自己)这么苗条还需要减肥,所以一直到深夜还在寝室练习。”晓玲说,等洗完澡躺在床上,她突然感觉背部剧烈疼痛,整晚难以合眼。6月11日一大早,晓玲就来湖南省第二人民医院看门诊。医生详细检查后,诊断为“肩胛下肌肌肉撕裂”。

  “幸好损伤的只是肌肉,没有影响到韧带,只需要注意休息,再敷点消炎止痛的药就会慢慢好转。”省第二人民医院骨关节科副主任医师柴智勇说,能否反手摸到肚脐,主要在于身体骨骼的柔韧性,与身材胖瘦并没有必然联系,“一般学舞蹈、练瑜伽等柔韧性较好的人,会比较容易摸到。”

  当了10年健身教练的易明也持类似观点。“按照大多数普通人的身体素质,100个人里大概有1个能完成反手摸肚脐。”易明说,自己也做不到“反手摸肚脐”,他的同事中有少数女瑜伽教练可以,“女性骨架较小,柔韧性也好,相对容易一些”。

  柴智勇提醒,如果身体柔韧性不太好,别霸蛮尝试这个动作,否则很可能引起肩关节和肘关节周围韧带和肌肉的损伤。易明认为,从生物力学的角度分析,脊柱在旋转时如果没有保持直立极容易受伤。

  “炫腹”受伤不是孤例

  据媒体报道,浙江海宁的一个年轻姑娘也想“炫腹”,在办公室里试验反手摸肚脐。她身高1.65米,体重50公斤,还练过两年瑜伽,没想到离肚脐还差了半个手掌心的距离。她喊来同事帮忙,结果硬生生地把胳膊弄脱臼了。

  现在传出在这股“炫腹”风潮中,有女孩为了证明好身材,为了能摸到肚脐眼硬拉,却因此肩膀脱臼。医生提醒,如果女孩用力过猛想突破极限,不但容易肩膀脱臼,还可能造成习惯性脱臼的后遗症,提醒网友们赶流行同时还是该量力而为,以免爱美不成还得上医院。

汉中妹子悠着点:这些姑娘为“炫腹”受伤了

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        女孩被男友说身材差反手摸肚脐致关节脱臼

       家住重庆九龙坡区巴国城的24岁黄佳,因为男友吐槽身材差,练习反手摸肚脐导致关节脱臼。

  昨日,黄佳告诉记者,从前天下午开始,她的朋友圈就被各种炫腹的照片刷屏了。“我也尝试性了一下,不得行。”黄佳说,她身高1.65米,体重90斤,不算胖子,不晓得为什么做不到,有些比她胖的姐妹伙都做到了。

  黄佳说,前晚刷朋友圈时,男朋友就在身边,还吐槽说她身材不好。因为心里不舒服,就开始练习摸肚脐,练了半个小时后,还是没摸到。

  “当时和她只是斗嘴玩玩。”黄佳的男朋友刘先生说,没想到女朋友较真了。“咔……哎哟!”前天晚上9时许,黄佳练习时,不小心胳膊关节脱臼了。“当时把我吓惨了。”刘先生说,看到女友手都抬不起了,才赶紧把她送到附近的医院。

   据台湾媒体报道,最近“反手摸到肚脐身材好”这样“炫腹”风潮大开,无数妹子在网上晒自拍照秀出魔鬼曲线,不过有人却因此拉到肩膀脱臼。(重庆晚报 )
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发表于 2015-6-13 18:12:51 | 显示全部楼层
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呵呵,看到很多人炫腹,我想炫,可我是大肚腩
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发表于 2015-6-14 10:09:33 | 显示全部楼层
看来排骨还是很多的嘛
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发表于 2015-6-14 17:23:37 | 显示全部楼层
不管你反手能不能摸到肚脐,你不还是一样的丑吗?


还在费劲抠肚脐眼吗?有美国科学冢研究发现:女孩子反脚能摸够到肩膀的身材就是好身材,如果够不到,就要减肥。

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