冬天手脚干裂怎么办？随时涂抹保湿霜啊！

一笑而过

     冬季低温加之干燥气候，肌肤又干又痒。尤其是双手、脚跟更是干裂问题重灾区，既不美观，又要经受肉体上的痛苦。因此，冬季尤其要注重保养这类脆弱但又十分重要的部位。

      双手清洗频率高 表皮易遭破坏

      双手虽然容易出汗，但是手部肌肤油脂分泌少，缺少了油脂的保护，在寒冷干燥环境下，双手就会容易水分流失。此外，双手每天会接触到各种物质，也会刺激皮肤出现不适。

     虽说勤洗手是个卫生的好习惯，但是过分频繁地洗手会将双手表层起到保护作用的油脂洗去，特别是一些碱性的洗手液和肥皂更容易让洗后的双手干燥，甚至产生湿疹皮炎问题。冬天最好使用温水洗手，过烫过冷的水都不宜。

冬天手脚干裂怎么办

     要想双手时刻保持滋润，随身携带一支护手霜是必不可少的。因为双手每天会接触到各种外界刺激，清洗的频率也远高于脸部，因此表皮更容易遭到破坏。护手霜可以给予双手适度滋润以及保护，在秋冬干燥季节，更要勤于涂抹，尤其是洗手后，水分会迅速流失，护手霜就能锁住水分，保护双手。另外，手部肌肤与其他部位的肌肤一样，也会产生老废角质。但是由于双手每天清洗的次数远比脸部和身体多，因此去角质也不需要太频繁，一到两周一次即可，使用面部或身体的磨砂产品轻柔按摩，去角质后注意涂抹丰润手霜进行滋养，第二天双手就会细嫩柔滑。

    高跟鞋影响血液循环导致脚跟皮肤开裂

     冬季寒冷的天气减缓了血液循环，使皮肤弹性降低，脚跟处的皮肤本就较厚，弹性不足，收缩性较差，因此更容易出现开裂症状。除天气脚冷的原因外，人体缺乏维生素A以及维生素E也会导致脚跟处皮肤变差，进而出现皮肤开裂的情况；还有一些皮肤病，例如：湿疹、脚气、手足癣也会出现脚部皮肤开裂的症状。

      女性都爱穿高跟鞋，但是，在冬季应尽量避免穿着高跟鞋，因为高跟鞋会让双脚过于疲劳，影响脚部血液循环，会导致脚跟开裂。

       因此，要想保持双脚的滋润细嫩，防止脚跟皮肤粗糙和开裂，在生活中应尽量穿着舒适、透气、保暖的鞋袜。每晚在睡前以热水泡脚15分钟左右，以促进足部血液循环，且还能安神助眠，泡完脚后，涂抹上厚厚的一层护足霜，尤其是脚跟部位，再套上一双棉袜子睡觉，第二天双脚会滋润许多。

       脚跟部位本身角质层就较厚，一周可使用两到三次的去角质产品，若角质很厚，可配以磨砂石以适当的力度摩擦，但要注意使用力度，以防擦伤皮肤，去角质程序结束后，同样涂上较厚的足霜或手霜，给予足部肌肤滋润保护。    （记者 曹玉芳）

懒的起名子

劳动手民的人就是容易干裂

搬砖归来

去医院体检，医生拿着我的报告单说：幸亏你来的早啊。在我惊出一身冷汗的时候，医生不慌不忙的说：再晚点，我就下班了。。。