汉中交警提示:开车如何防春困?

请叫我楼主

       俗语有“春困秋乏”之说，近期天气大幅回暖，阳光明媚，驾驶员最容易产生疲劳。业内人士建议，车主开车时谨防打盹，以免发生道路交通事故。

       现在白天变长、夜晚缩短，容易导致人们睡眠不足，加上季节交替，气温、湿度、气压等气象条件会不稳定，人难以在短时间内完全适应，会让驾驶员感到疲劳不适，导致应变能力下降，反应迟钝，并出现判断失误。

汉中交警提示:开车如何防春困?

       对此，驾驶员要保持充足睡眠。一般情况下，午饭、晚餐过后人容易出现疲劳状况，可以根据自身情况，适当调整驾驶时间，先休息个把小时再开车或者开1~2个小时到服务区停车休息。同时，开车时由于车厢密闭，空气无法得到流通，时间一长就会有轻微缺氧现象，不妨开窗通风，保持车内空气清新，这可以有效集中驾驶员注意力。另外，车主还可以在车上备一瓶风油精或清凉油，犯困时在太阳穴、鼻尖、人中等部位涂抹一点，可刺激皮肤和神经，消除疲倦感，保证行车过程中思维清醒。

        很多人在开车途中利用吸烟来提神醒脑，业内人士指出，烟雾中的尼古丁在初期虽能提神，但在后期会起到抑制作用，逐渐降低人的注意力和记忆力，而且烟雾中的一氧化碳也会造成人体缺氧而导致困倦。因此，开车途中最好不要吸烟。 (汉中交警支队)

大兄弟

我搬一天砖，骑个自行车上下班，不困

风风火火火

这个提醒很及时，先收着

天下第二

这几天，天天困地莫法……

财星乱动

我虽然不开车，但有时也犯困，学习了