妇科专家教你：乳腺炎早期如何自检

清风明月

          乳腺炎是比较常见的妇科疾病了，很多时候是由于女性产后疏忽导致的乳汁淤积或者乳头破损导致的细菌入侵感染大量繁殖引起的。在发病初期会出现乳头破裂,乳头刺痛，局部乳房胀痛，乳房部位的皮肤多呈微红色，胸闷头痛，食欲不振，有时还会有出现块状物。乳腺炎虽然不是什么重大的妇科疾病但也不可小视，如若平时不重视的话可诱发乳腺增生、乳腺癌等重大乳腺疾病，那么我们该怎么在早期及时的发现乳腺炎呢？下面就教大家几种乳腺炎的自检方法吧。

　　乳房检查首先应观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷。乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等。

　　从坐位开始，任何乳头内翻、皮肤凹陷、结构形状异样都是乳房深处癌的线索。双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象。处于坐位时，便于检查锁骨上、下和腋下淋巴结，最后还需坐着进行触诊，要用并拢的手指触摸乳头下的区域。专家推荐阅读：乳腺炎的介绍、症状及治疗方法

　　每晚睡觉前多注意观察自己的乳房皮肤、乳晕大小、皮肤紧致度、以及乳房是否对称等等是否有异常。

   汉中友好医院温馨提醒：女性朋友们在平时应该多注意自己的乳房，避免乳头的损伤，在孩子的哺乳期建议不要给孩子喊着乳头睡觉，平时多吃一些粗粮可多吃一些豆类食物可有效抑制癌细胞的生长。