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一个秋高气爽的早上,一通来自福建闽南的电话,接听上了,对方马上破口大骂:“我儿子去你那治病治了这么久,怎么还没好?”我被这突如其来与莫明的指责,一时如丈二金刚摸不着头。
我仔细想了一下,想起是一位24岁的硕士生,因为一天腹泻5~6次,由父亲带来看诊。他也因为头微秃,有点心理障碍,因此变成宅男,除了上课,哪儿也不去,整天关在家玩电脑,很少跟家人或他人来往。他不运动,不爱讲话,吃得少,所以很瘦。
来自中医的陈述:胆识从哪来?​再仔细想想,他接治疗3个月后已很有进展,不再腹泻,只是有点软;看诊由问3句答1句,直到现在有说有笑,也从不敢针灸到现在连针涌泉穴都可接受,而且有空就会去打篮球。
于是我就问来电的老爸:“你儿子还有哪里没治好?”老爸气冲冲地说:“他到现在还凌晨2点才睡觉,说也说不听!”我回答说:“老爸,孩子熬夜习惯了,一时还改不过来,你给他一点时间,我再和他交流劝导,好不好?”
事后,当硕士生来看诊时,我问他:“你和老爸相处好不好?”他皱皱眉说:“要搭车前还和他吵了一架!”想必我就是被门弓子抽了!我又问他:“你在忙什么?怎么每天要熬到凌晨2点才睡?”他回答:“我也不知道,明明很累又很困,但过了晚上11点,精神就亢奋起来!”
我说:“你知道为什么吗?因为晚上11点是胆经循行时间,胆为少阳,子时一阳生,具有生发性,所以熬夜的人,只要熬过11点就会精神抖擞!”他笑笑地以为升发气足才有精神。我立即说:“你别高兴!一阳生有如初长嫩芽,还没长得够,你就把它耗掉,长久下来,过了中年就容易生病,也容易老。”他也立刻应声:“那我白天早上补眠啊!”年轻人如果没有把道理讲清楚,可能很难说服他。
我接着说:“别傻了,老祖宗说一天不睡觉,100天也补不回来,又说吃人参不如睡五更。晚上属阴,白天属阳,夜里的阴是天地人交融以便养精微物质的阴,以使白天的阳能升发、启用和运转。如果老是白天补眠,日夜颠倒,违反天地阴阳交通的理,会遏抑阳气。熬夜就是在熬肝血,所以你的眼睛老酸涩;熬夜就是在熬肾精,所以你的头发常掉而秃。此外,99%的癌症病人都有熬夜习惯!”这时他愣住了!
我再问他:“你猜不吃、不喝、不睡的人,哪个先倒?”他搔搔头没回答,我告诉他说:“是不睡的人。你知道刚才你为什么搔头吗?你搔头处正是胆经路线,你在激发胆气好作决断。《内经》说:‘胆为中正之官,决断出焉。’,丑时(凌晨1~3点)为肝经循行;《内经》还说:‘肝为将军之官,谋略出焉。’,而你总是长吁短叹,因为你的胆经契机被遏抑,所以犹豫不决,拿不出主意来,没有胆识,就是肝胆之气被伤了!”他似懂非懂地笑了笑。
最后再力劝这位年轻人,开始每天提早10分钟睡觉,就不会那么难改掉熬夜的习惯,他表示愿意试试看!(天光楼主)
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