老师睡眠质量最高，公务员其次， 媒体人最差。

威尔逊，楼上

你知道“世界睡眠日”吗？

人的一生三分之一的时间在睡眠中度过，而睡眠的质量密切关系到人的生活质量、工作效率及健康状态。

2014年3月21日，“世界睡眠日”引入中国第十一年。

睡眠这一看似简单的生理问题，已引起全民关注。

在“世界睡眠日”来临之际，汉中第一网特此提醒您：

——关注睡眠，睡出健康，睡得安稳！

老师睡眠质量最高，公务员其次， 媒体人最差。

老师睡眠质量最高，公务员其次， 媒体人最差。

近日，2014年中国睡眠指数发布。

超三成居民睡眠质量不及格，媒体人最差。　　

“世界睡眠日”来临之际，3月16日由中国医师学会等发布的中国睡眠指数报告显示，我国居民睡眠状况整体呈现向好发展趋势，但超过三成的居民睡眠质量不及格。

除公布中国睡眠指数得分外，今年还首度按照职业人群睡眠状况，公布十大睡眠障碍高发职业排行榜，媒体人高居睡眠障碍高发职业榜首。

从整体睡眠情况来看，工作越稳定，睡眠质量越好。

其中，教师以62.6分位列各职业睡眠指数得分第一名，公务员则以62.5分紧跟其后，普通白领得分61.6分。

睡眠指数得分最低的则是小微企业主、广告/公关从业者和媒体人，得分均在及格线以下，其中媒体从业人员以56.5分列十二类职业的末尾。
（玉米棒棒）

汉中之春

我一朋友说他当了领导后从没睡过一个踏实觉，成天都想的是算计，和不被别人算计，现在才三十几的个，都秃顶了

汉中二百五

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