体温没超过38.4℃,别着急吃退烧药 不少妈妈觉得只要宝宝发烧了,就应该马上给孩子吃退热药。其实,这是错误的做法。一般情况下,当宝宝体温低于38.4℃时,不建议使用药物退热,此时做妈妈的可以采用物理方法来降温,如:多喝水,温水擦身等,同时密切注意病情变化。 妈妈可以这么做 √ 泡温水澡:洗个温水浴,能使宝宝皮肤毛细血管扩张,加速热量的散发,对降温非常有好处。但是记得做好浴后保暖措施,否则容易导致风寒加重病情。 √ 温毛巾敷身体:用高于体温的温湿毛巾擦拭身体,重点是头、腋下、四肢等部位,促进身体散热。可准备3块大浴巾,在温度没降下时轮换擦拭。 √ 提高室温、少穿衣:少穿衣服并把室内温度调高,这样可以使人体达到自然的不显性地出汗,以带走部分身体热量。 妈妈不能这么做 × 用冰袋敷:平常散热是靠皮肤的主动散热,血管舒张了热出来,收缩热在体内,而冷敷就使热收缩在体内。用冰袋敷身体会让更多的热聚集在体内无法散出,严重的会导致孩子发生高热惊厥。 × 用酒精擦全身:酒精特别容易挥发,它只会带走体表的温度,不会起到退烧的效果。同时,酒精降温需要擦颈部、腋窝、腹股沟等有大血管的地方,一般妈妈不好掌握部位。而且酒精属于易燃物,使用不当容易出现危险。因此,不建议在家庭中使用酒精降温。 × 多穿衣服捂汗:捂汗退烧是老一辈人的土法子,并不能改善孩子的发烧症状。而且,如果宝宝本身水分补充不足,捂汗还容易因出汗太多而导致脱水,也不建议在家使用。 关于自行服药的6 个健康提醒 38.4℃是人体发烧的警戒线,孩子的体温一旦超过38.4℃就容易出现高热惊厥的危险,所以当孩子的体温超过这个数值后,就要及时服用退烧药。但是服药时要注意以下问题: ◎ 别重复给药 不少妈妈心急,服一种退热药降温不明显就马上换另一种,或半小时内没退烧,又多服几次或将剂量增加。专家提醒:由于药量过大或各种药物的药效持续时间不等,混用可能使药效重叠,结果烧退得太猛,容易造成虚脱或低体温等新问题。正确的做法是:服下退热药后的4~6 小时内不要重复用药,也不要再使用其他退热药。 ◎ 两种退烧药交替服用 普通的退烧药常含有两种成分:乙酰氨基酚和布洛芬。这两种化学成分不一样,代谢速度也不一样,交替使用效果往往会更好,还能减少对身体的副作用。建议可每次轮换吃,每4~6 小时吃一次。 ◎ 别乱用退烧药 阿斯匹林有退烧的效果,但小于12岁的孩子禁用。也别用激素作为退烧药物,如氢化可的松、地塞米松。虽然会有短时退烧效果,但如果体内有细菌感染的话,会使后果更严重。 ◎ 看体温、看体重来服药 应该按体温高低来吃退烧药,而不是绝对按时间来吃。另外,在药物剂量上,要根据体重按照说明书上的计算方式来选择,而不应仅以年龄划分。 ◎ 输液退热未必快 不少妈妈迷信输液退烧快,其实,只要宝宝的消化道正常,不会出现频繁的呕吐,吃药能起作用,就不必通过打针输液方式供给药物。只有出现高烧(39℃以上)持续不退,全身状况特别差且血相检查发现白血球增高时,才需要通过静脉输液。 如何照顾发烧中的宝宝? ◎ 多补水和VC 宝宝生病后,大都缺乏食欲,这时不要强迫进食,但应大量饮水。如果出汗多,还要在水里面加点儿盐。还可把橙子、西柚等维C含量高的水果榨汁给宝宝喝。 ◎ 少吃蛋白质食物 宝宝发热时,应少食多餐,并注意以流质、半流质、营养丰富且清淡、易消化的食物,如面条汤、面片汤、粥等为佳,同时吃一些含水丰富的水果或者喝混合鲜榨蔬果汁。 ◎ 不宜乱吃中药 很多妈妈遇到宝宝发烧就会选用一些清热解毒药,如清开灵、双黄连、小儿退热冲剂等。事实上中医退烧有10 余种方法,如发汗退热、泻下清热、养阴清热等等,运用时需辨症施治,用得对症,高烧往往很快可退;用得不对,适得其反。清热解毒药大多苦寒伤胃,宝宝用后容易拉肚子。使用中药要谨慎,最好请中医儿科大夫把关后再服用。 ◎ 别担心烧坏脑子 有些妈妈总是担心发烧会烧坏脑子。其实,人体大脑细胞的主要成分是蛋白质,通常要在42℃以上才会被破坏。所以40℃以下的发烧,并不会对脑神经组织造成直接伤害,因此不用担心发烧使“脑子变坏,智力变差”。只有宝宝患了脑炎、脑膜炎等疾病伴有发热时,脑质本身受到病毒或毒素破坏,才会损伤到脑细胞。 |